Caminhada com Sentido | Coimbra

A Solo Adventures vai organizar no dia 17 de setembro, na Mata Nacional do Choupal em Coimbra, a sua segunda "Caminhada com Sentido" na zona de Coimbra, um evento solidário de reflexão individual e coletiva que convida as pessoas a "cansarem" o corpo e a relaxarem a mente com propósito e em convívio. 

A receita da Caminhada irá cobrir as despesas da sua realização e servirá também como donativo para a Associação sem fins lucrativos Solo Adventures e a sua missão social. Pretendemos angariar para oferecer bolsas de apoio a jovens "nem-nem" e a pessoas em contextos sociais desfavorecidos no enquadramento do programa de mentoria e desenvolvimento humano "Sonhadores Praticantes".

A caminhada decorrerá na Mata Nacional do Choupal em Coimbra com hora prevista de partida às 10:00h e com uma previsão até 20 caminhantes.

Valor:

• Até dia 2 de setembro: 10,00€ geral / 4,00€ crianças até 12 anos 
• 3 de Setembro a 10 de Setembro: 12,00€ geral / 4,00€ crianças até 12 anos 

As inscrições para a Caminhada estarão abertas até 10 de setembro de 2023.

NOTA: A participação para crianças que, no dia da prova, tenham idade igual ou inferior a 12 anos, tem um valor mais reduzido não incluindo kit de participação mas inlcui seguro de acidentes pessoais.

🎁 O que te oferecemos:

• Acompanhamento e guia durante a Caminhada;
• Até 3 momentos de paragem com dinâmica de reflexão individual ou coletiva;
• Kit de participação (para pessoas com superior a 12 anos);
• Snacks e águas
• Seguro de acidentes pessoais.

Após a inscrição receberás um email automático que confirma o registo e posteriormente a equipa enviará manualmente a respetiva fatura-recibo. Mais perto da data do evento receberás um documento com informação útil para o dia da caminhada.

Qual o plano da Caminhada?

📅AGENDA 📅 

O evento terá a duração máxima de 4 horas, sendo 2 horas de caminhada com pausas.

09h30-09h45

• Receção dos Caminhantes Local: Praia Fluvial do Choupal https://goo.gl/maps/c4RgmqhpmCxT2Dhh6 
• Registo e entrega do Kit de participação

10h00-10h10

• Boas vindas 
• Aquecimento
• Início da Caminhada

10h10 - 12h05

• Caminhada com alguns momentos de paragem com dinâmicas de reflexão individual e/ou coletiva

12h05-12h15

• Surpresa de Encerramento da Caminhada 

Qual o percurso da Caminhada?

A Caminhada tem uma duração máxima de 2h com uma distância de 8km. Vamos ter até três paragens de cerca 15-20 minutos cada, facilitadas por voluntariado da Solo Adventures com dinâmicas que convidam à reflexão individual e/ou coletiva. Os caminhantes são convidados a participar ativamente nas dinâmicas para poderem tirar maior proveito da experiência.

Regulamento disponível para consulta aqui.