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Uma série de liveshows "Doses de inspiração" 💊 de 20 minutos no canal de Instagram da Associação Solo Adventures em que abordamos temas da Saúde Mental

Sempre a pensar em ti a Associação Solo Adventures lançou uma playlist que vai ser "Música para os teus ouvidos" e vai ajudar no combate ao tédio enquanto distribui boas energias.

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Os nossos sonhos não gostam de ficar de quarentena, de ficar entre quatro paredes, longe da partilha e das pessoas. Mesmo em tempo de crise é necessário não desistir do que nos move. Partilha connosco os teus objetivos e sonhos preenchendo o questionário abaixo. Nós pr...

A pensar no que todas as pessoas estão a passar atualmente trazemos-te algumas sugestões de como podes manter a calma durante o caos, gerindo a ansiedade, medo e stress.

Os nossos sonhos não gostam de ficar de quarentena, de ficar entre quatro paredes, longe da partilha e das pessoas. Mas sabemos que a saúde vem primeiro e que protegermo-nos a nós ajuda a proteger os/as outros/as.

A associação Solo Adventures tinha vários eventos e fo...

Existirá verdadeiramente dar sem receber? Poderá o voluntariado ser fundamental para o crescimento de alguém? O síndrome de Peter Pan é real? Existem amigos para a vida? A Joana Pereira em forma de história e lições de vida vai responder muito naturalmente a estas ques...

No dia 8 de fevereiro o centenário Café Paraíso na cidade de Tomar recebeu-nos novamente de portas abertas! Perante um público de cerca de 30 pessoas os Sonhadores Praticantes convidados partilharam abertamente a sua história, lições e responderam às curiosidades de qu...

A vida não se resume a viagens, mas sabemos que para muitas pessoas esse gene faz parte do seu ADN transformando a forma como encaram o mundo. A Andreia é médica, fotógrafa amadora nos tempos livres e curiosa a todas as horas. Ela soube como mudar de vida para juntar a...

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