Sara Cruz
Formadora & Profissional de Psicologia e Recursos Humanos
A Sara é uma eterna apaixonada por observar e tentar compreender o comportamento humano.
Licenciou-se em Ciências da Educação e em Psicologia pela Universidade de Coimbra. Em 2016 mudou-se para Lisboa, onde realizou o mestrado em Psicologia Social e das Organizações no ISCTE e durante o ano de 2021, concluiu uma Pós-graduação em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais.
Trabalha há mais de 4 anos na área organizacional, na vertente dos Recursos Humanos. Tem uma enorme curiosidade por alimentação saudável e sobre como manter um estilo de vida equilibrado. Aliada à psicologia, gosta de explorar temáticas que envolvem o autoconhecimento, partilhando dicas de como ter uma vida mais leve tanto na área profissional como pessoal.
