Quem disse que somos apenas uma coisa e que não nos podemos transformar? Espero que ninguém. O Manuel alia o seu gosto de infância pela...

A Sandra usou-se como cobaia para a felicidade e o autoconhecimento. Enquanto psicóloga e pessoa sentiu que só vendo resultados da...

Começo este artigo pela boa notícia: a inteligência emocional (IE) pode ser treinada o que significa que pode ser melhorada. Agora...

Uma das coisas mais difíceis da vida completa-se com o verbo ultrapassar. Dar aquele passo seguro em frente, ter os nossos 20 segundos de...

Sem expectativas. Mais vale esperar (quase) nada, do que esperar demais. Devia ser este o mote para muitas das coisas com que nos...

Para quem como eu que teve de aprender que dizer 'não' é um processo e não nos podemos sentir culpados por simplesmente afirmar a nossa...

Quanto de ti vais dar ao teu mundo? Tudo, um pouco ou nada?