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Sonhadores que se tornaram prática - apoia projetos de vida
Há dias em que o mundo parece um lugar maior — não porque se expande, mas porque cabe nele mais esperança. O dia 26 de outubro foi um desses dias! De Moçambique a São Tomé e Príncipe, passando por Portugal, ligaram-se vozes, sorrisos e sonhos. Uns em ecrãs, outros em corações. Uns com a internet a falhar, outros com a luz a apagar — mas todos com a mesma vontade: a de não desistir e persistir os sonhos. Foi um encontro de caminhos e propósitos. De esperança e emoção. De mulhe
28 de out. de 20253 min de leitura


O silêncio das ideias
Nem sempre a criatividade faz barulho. Há fases em que ela não se mostra em mil pensamentos ou num impulso de criar sem parar. Às vezes, a criatividade vive no intervalo — naquele espaço entre uma ideia e outra, entre o que foi feito e o que ainda não tomou forma. O silêncio pode parecer vazio, mas é nele que as ideias respiram. É quando deixamos de forçar o pensamento que ele se reorganiza, encontra novas ligações e descobre caminhos que antes estavam escondidos. Vivemos
21 de out. de 20251 min de leitura


Criatividade em tons de Outono
O Outono chega devagar, quase sem darmos por ele. Os dias vão ficando mais curtos, a luz muda de tom e a natureza prepara-se para...
22 de set. de 20251 min de leitura


O silêncio que escreve por dentro — Crónica sobre Marcelo Rui Sandramo e os seus textos
Há textos que não são apenas escritos. São vividos. E há vozes que não precisam de gritar para ecoar dentro de cada um de nós. Marcelo...
21 de ago. de 20254 min de leitura


Check-up criativo
Hoje não vou apenas escrever sobre tudo o que a criatividade pode significar no dia-a-dia, ou sobre como a desbloquear e estimular, ou...
21 de ago. de 20251 min de leitura


Criatividade ao ritmo do Verão
O Verão tem outro tempo. Os dias alongam-se, os relógios desaceleram e há uma espécie de suspensão no ar — uma pausa não oficial que...
22 de jul. de 20251 min de leitura


A tua criatividade
A tua criatividade não tem de se parecer com a dos outros. Não precisa de ser grandiosa, revolucionária, ou digna de aplausos. Precisa,...
21 de mai. de 20251 min de leitura


Sonhar aos 20, recomeçar aos 40 - Por uma sonhadora que aprendeu que o tempo não manda no coração
Aos 20 anos, achamos que sabemos tudo. Temos pressa no peito e o mundo nas mãos. Carregamos mil e um sonhos. Dizem-nos que é agora ou...
9 de abr. de 20253 min de leitura


O Tempo da Criatividade
A Primavera chega sem pressa, mas inevitavelmente. Começa em dias que se alongam, um toque mais morno no ar, uma sensação de nova energia...
21 de mar. de 20252 min de leitura


A essência da criatividade
A criatividade é, acima de tudo, uma forma de olhar para o mundo – e de viver nele. Está nos detalhes do quotidiano, nas perguntas que...
21 de fev. de 20252 min de leitura


Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência: “mãe, quando for grande quero ser cientista”
Estas mulheres permitiram que possamos sonhar e desejar ser cientistas!
11 de fev. de 20253 min de leitura


O poder de (re)começar
Há algo poderoso na ideia de começar de novo. Não importa se é um grande marco de mudança, um ano que começa, ou o simples despertar...
21 de jan. de 20251 min de leitura


Balanço de inverno: Criatividade em Movimento
O inverno e o final do ano têm algo em comum: ambos nos convidam a parar e reflectir. Enquanto a natureza se recolhe em silêncio, nós...
21 de dez. de 20242 min de leitura


Os “RE” da criatividade
A criatividade é um ciclo constante de transformações. Os "RE" da criatividade são lembretes de que o processo criativo é um processo...
21 de nov. de 20241 min de leitura


Feito é melhor que perfeito
Começa agora. O pior que pode acontecer é errar. Depois, é aprender e fazer de novo, criar melhor. (e tantas boas histórias e...
21 de out. de 20241 min de leitura


A renovação do Outono
As estações do ano tendem a afectar o estilo de vida, por isso é de aproveitar o que cada uma tem para oferecer. Outono significa mudança...
21 de set. de 20241 min de leitura


A importância de abrandar o ritmo
Procuramos por algo na nossa vida incessantemente. Corremos e corremos e quanto mais rápido o fizermos, mais rápido chegamos onde queremos.
28 de ago. de 20243 min de leitura


Criatividade e descanso
Num mundo em que o tempo corre e as tarefas se somam, a importância do descanso é muitas vezes negligenciada. No entanto, descansar não é...
21 de ago. de 20242 min de leitura


O bem-estar da criatividade
Os dias passam a correr, entre tarefas pessoais, trabalho, tempo para a família, vários itens numa extensa lista. O stress aparece e a...
21 de jul. de 20242 min de leitura


Dia Internacional Nelson Mandela: um legado de paz e justiça
O Dia Internacional Nelson Mandela é celebrado anualmente a 18 de julho e marca o nascimento de um dos maiores líderes da História.
18 de jul. de 20244 min de leitura
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