Será que somos mesmo livres ou será a nossa liberdade apenas uma ilusão? Acordamos, escolhemos o que vestir, bebemos café, tomamos banho....

No dia 25 de janeiro de 2025, Lisboa recebeu mais uma edição do evento Sonhadores Praticantes, organizado pela Solo Adventures – uma associação que, há mais de cinco anos, promove o desenvolvimento pessoal e social por meio de experiências transformadoras.

Aos 20 anos, achamos que sabemos tudo. Temos pressa no peito e o mundo nas mãos. Carregamos mil e um sonhos. Dizem-nos que é agora ou...

A saúde mental não tem rosto, mas tem histórias. Muitas. Tem silêncios que gritam, sorrisos que escondem, vidas que continuam — mesmo...

O Programa Sonhadores Praticantes , promovido pela Associação Solo Adventures, tem sido uma plataforma transformadora para muitas pessoas...

Estas mulheres permitiram que possamos sonhar e desejar ser cientistas!

Viver plenamente no presente, sem a distração dos arrependimentos do passado ou das ansiedades em relação ao futuro é viver o poder do...

És de Moçambique ou tens a capacidade de te deslocar até ao país, este programa é para ti!

Transformar a nossa vida é uma missão profunda e verdadeiramente transformadora, não é Sonhador Praticante? Se procuras orientação para...

A campanha “Passaporte para o Futuro” é uma oportunidade única que visa o apadrinhamento de projetos de vida.

A Solo Adventures tem o gosto de te convidar a começar o ano de 2025 em grande, em Lisboa.

Vivemos numa era em que damos grande atenção à saúde física, mas, muitas vezes, esquecemos o quanto a nossa saúde mental está ligada ao...

O Dia Internacional Nelson Mandela é celebrado anualmente a 18 de julho e marca o nascimento de um dos maiores líderes da História.

De que vale sonhar, se não pusermos em prática os nossos sonhos?

Hoje, celebramos o Dia Mundial do Refugiado. Porém, existe um longo caminho a percorrer

Joana Feliciano esteve à conversa no programa "A minha geração" onde explicou o voluntariado e as emergências humanitárias.

Quando procuramos alcançar os nossos objectivos em todas as áreas da vida, é essencial trabalhar o nosso mindset. Mas o que isso...

A obesidade é um problema global que tem recebido uma atenção considerável nas últimas décadas. Mas existe uma forma de obesidade que tem...

Hoje, estava sentado à secretária, no meu cubículo e percebi que, desde que comecei a trabalhar, cada dia da minha vida tem sido pior do...

O Programa Sonhadores Praticantes na sua versão presencial com a comunidade de etnia cigana em Tomar em 2023 teve a duração de 6 sessões...