Resultados Programa Sonhadores Praticantes Moçambique 2025 | Onde os Sonhos Ganham Chão: Crónica de uma Jornada Praticante
- Carla Henriques
- há 3 dias
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Há momentos na vida em que o relógio parece parar, mas a alma continua inquieta. É um silêncio estranho: o de quem se sente preso, sem rumo, ou simplesmente à espera de uma “autorização” que nunca chega. Foi para responder a esse silêncio que nasceu a Associação Solo Adventures e, com ela, o Programa Sonhadores Praticantes: uma viagem de regresso à essência, feita por pessoas simples, dedicadas, com um objetivo comum, deixar o mundo um pouco melhor do que o encontraram.
Na Edição I – Moçambique em 2025, o programa ganhou corpo, números e, sobretudo, rostos. Ao longo desta edição, recebemos 151 candidaturas e 31 pessoas concluíram o programa, num percurso que exigiu presença, disciplina e coragem. A comunidade que sustentou este caminho foi, também ela, grande: 21 mentores e 72 pessoas envolvidas na facilitação/organização, com momentos presenciais em Maputo e Quelimane. As idades variaram entre os 18 e os 53 anos (média 26,8), mostrando-nos algo bonito: a vontade de recomeçar não tem idade.
O programa decorreu entre março e outubro de 2025, antecedido por fase de preparação iniciada em setembro de 2024, e foi composto por:
10 sessões de capacitação (3 horas cada)
3 sessões de bem-estar (1h30 cada)
240 sessões individuais de mentoria (mínimo de 8 por participante).
E o que mudou, na prática?
Nos indicadores de impacto, destacam-se médias elevadas (numa escala de 1 a 10):
Autoconhecimento: 8,0 (5–10)
Autoconfiança: 8,0 (3–10)
Bem-estar: 9,0 (2–10)
Motivação: 8,0 (2–10).
Mas há uma parte que os números não conseguem dizer por inteiro: a transformação íntima, silenciosa, aquela que só se percebe quando alguém encontra linguagem para si.
Uma mentorada, Emília Teixeira (25 anos, Maputo), disse que saiu “com uma nova visão sobre mim mesma e com motivação para continuar a colocar os meus sonhos em prática”. E a Betty Tomé (23 anos, Niassa) partilhou algo que é, por si só, um retrato de recomeço: entrou sem grandes expectativas e, no fim, “descobri o meu sonho e o meu propósito de vida… aprendi a controlar as minhas emoções e a conhecer-me melhor”.
Também do lado de quem acompanha, há sinais claros de impacto e responsabilidade. Um mentor resumiu assim: “Aprendi a liderar com empatia… hoje sinto-me mais preparado para fazer a diferença na minha comunidade.” E nas sessões de bem-estar, um dos facilitadores em Moçambique reforçou aquilo que, no fundo, é a base de tudo: “ninguém enfrenta os desafios sozinho”, sugerindo a continuidade de encontros de acompanhamento.
Ao mesmo tempo, esta edição foi honesta sobre as dificuldades - e isso também é maturidade.
Foram identificados desafios concretos como:
limitações de energia elétrica e acesso à internet
dificuldade em conciliar o programa com trabalho e responsabilidades pessoais
barreiras na utilização de plataformas digitais (ex.: criação de e-mail e uso de ferramentas como reuniões online).
E daí saíram propostas igualmente concretas para a melhoria:
mais momentos presenciais
sessões ainda mais práticas e dinâmicas
ajustamentos para responder melhor às necessidades reais dos jovens em Moçambique
encontros mensais de acompanhamento após o término do programa.
Até na avaliação final se sente o peso do reconhecimento:
À pergunta “Numa escala de 0 a 10, quanto recomendarias este Programa a um(a) amigo(a)?”, a média obtida foi de 9 (com uma fatia muito significativa a atribuir 10, e uma parte relevante a atribuir 9), o que traduz confiança real, e não apenas entusiasmo.
Ser Sonhador Praticante não é ter uma vida perfeita. É ter um sonho e escolher, todos os dias, dar-lhe chão. É transformar a inquietação em plano. A confusão em direção. A vontade em ação.
A todos os que fizeram parte desta edição: obrigada por nos deixarem ser ponte. E a quem ainda hesita: o vosso sonho não é um erro - é um sinal. O mundo não precisa apenas de quem sonha. Precisa de quem pratica o sonho, com verdade e amor.
Continuemos a caminhar. Juntos.
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