O que é uma Caminhada com Sentido?
Nestas caminhadas a Solo Adventures aplica a sua metodologia de Desenvolvimento Humano e através de vários pontos de paragem no percurso fazemos dinâmicas de educação não formal que vão dar as ferramentas para os participantes desenvolverem o seu autoconhecimento de modo a tirarem maior sentido de propósito dos passos que estão a dar na sua vida.
Edições passadas:
As edições passadas decorreram em Coimbra num ambiente de natureza (aqui) e em Lisboa na cidade com a parceria da Walking Tour with Vanessa (aqui) e obtiveram um excelente feedback! Ora vê:
"Numa escala de 0 a 10, quanto recomendaria o trabalho da equipa Solo Adventures enquanto organizadores e dinamizadores de dinâmicas em eventos?" Média de 9,44 (Coimbra), média de 10 (Lisboa).
"Numa escala de 0 a 10, quanto é que recomendaria as atividades dinamizadas pela Solo Adventures a um(a) amigo(a)?" Média de 9,56 (Coimbra), média 9,67 (Lisboa).
"Qual foi a sua impressão geral da atividade da Solo Adventures?"
Caminhantes da de Coimbra e de Lisboa
"O que mais gostou na atividade dinamizada pela Solo Adventures?"
Caminhantes de Coimbra;
"As dinâmicas nos pontos de paragem e a boa energia da Joana.O quão á vontade a equipa nos colocou."
"O Convívio"
"Atividades que nos "obrigaram" a parar para refletir sobre coisas comuns e simples (ou não) da vida."
"Ser na natureza e das reflexões."
"Do local onde foi realizada. Parque e a tranquilidade do mesmo."
"O aquecimento, para além de aquecer os músculos, foi um bom quebra gelo."
Caminhantes de Lisboa
"A simbiose entre uma vida mais ativa e consciente e todo o nosso passado e cultura."
"O entrelaçar da visita turística com as dinâmicas de grupo."
"Curiosidades históricas."
Espreita como correu em Lisboa aqui:
Vê aqui como correu a Caminhada com Sentido em Coimbra em 2022:
Testemunhos dos participantes:
"Caminhada com Sentido - mente sã em corpo são :)"
"Recomendo experimentarem pois só assim podemos saber se gostamos"
"Equipa dinâmica!, simpática e acessível. "
"Adorei toda a experiência de passear por Lisboa com outro olhar! Foi muito agradável toda esta simbiose entre uma vida mais ativa e consciente e todo o nosso passado e cultura."
"A Solo promove a reflexão individual com a colectiva, num ambiente descontraído de aprendizagem, e melhoria da consciência pessoal, social e cultural"
"Agradecer todo trabalho antes, durante e depois da caminhada e o bom feeling que geram com a sua presença "
Próxima edição:
Faz a tua reserva para a próxima edição!
17 de setembro 2023📍 na Mata Nacional do Choupal em Coimbra
Um evento solidário da Associação Solo Adventures com espaço para a reflexão individual e coletiva convidando as pessoas a "cansarem" o corpo e a relaxarem a mente com propósito e em convívio.
🎁 O QUE OFERECEMOS
Acompanhamento e guia durante a Caminhada;
Momentos de paragem com dinâmica de reflexão individual ou coletiva;
Kit de participação (para pessoas com idade igual ou superior a 12 anos);
Snacks e águas;
Seguro de acidentes pessoais.
Valor:
⏰Até 2 de Setembro: 10,00€ geral / 4,00€ crianças até 12 anos
3 de Setembro a 13 de Setembro: 12,00€ geral / 4,00€ crianças até 12 anos
NOTA: A participação para crianças que, no dia da prova, tenham idade igual ou inferior a 12 anos, tem um valor mais reduzido não incluindo kit de participação mas inclui seguro de acidentes pessoais.
A receita da Caminhada irá cobrir as despesas da sua realização e servirá também como donativo para a Associação sem fins lucrativos Solo Adventures e a sua missão social. Pretendemos angariar para oferecer bolsas de apoio a jovens "nem-nem" e a pessoas em contextos sociais desfavorecidos no enquadramento do programa de mentoria e desenvolvimento humano "Sonhadores Praticantes".
Qual o plano da Caminhada?
A Caminhada tem uma duração máxima de 2h com uma distância de 8km. Vamos ter duas paragens de cerca 15 minutos cada, facilitadas por voluntariado da Solo Adventures com dinâmicas que convidam à reflexão individual e/ou coletiva. Os caminhantes são convidados a participar ativamente nas dinâmicas para poderem tirar maior proveito da experiência.
Regulamento disponível para consulta aqui.
📅AGENDA 📅
9h30-9h50
Receção dos Caminhantes
Coordenadas: 40°13'22.7"N 8°26'44.4"W
Registo e entrega do Kit de participação ✅
10h00-10h05
Boas vindas e início da Caminhada
12h00-12h15
Surpresa de Encerramento da Caminhada 🤩
Alguma questão e/ou sugestão de parceria conversa connosco via geral@soloadventures.pt