mu·dan·ça
nome feminino
1. Ato de mudar.
2. Troca.
3. Alteração, modificação, transformação (física ou moral).
4. Variação.
"mudança", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
Quando pensamos em mudança, temos em conta alterações físicas ou morais, que podem ser grandes ou pequenas. Alterações que podem ou não mudar radicalmente a vida de cada indivíduo, o seu quotidiano e bem-estar.
Mudar não é, nem tem que ser necessariamente mau. Muitas vezes, a própria mudança por si só já traz bastantes benefícios e pontos a realçar. Ajuda-nos a crescer, a evoluir e a aproveitar cada oportunidade. Conseguimos reinventar-nos, fazendo diferente de dia para dia. Adotamos estratégias, motivações e planos de ação que nos ajudam a “desenrascar” e a superar cada desafio.
Além disso, tornamo-nos mais autoconfiantes, versáteis e práticos, não nos deixando levar por medos e incertezas. Somos mais experientes e capacitados e sabemos que quando um problema surgir, a solução está mesmo à espreita. Basta abrir-lhe a porta e “deixar-nos levar” pelo nosso instinto. Afinal estar na rotina é bom, mas “sair da zona de conforto” pode tornar-se ainda melhor.
