Saltavas de um paraquedas? Deixavas tudo e ias descobrir o mundo? Deixavas o teu emprego e criavas o dos teus sonhos? Mudavas de vida? De hábitos?
Ou, não fazias nada?
Antes de continuares a tua leitura, identifica os teus medos. Escreve-os num papel. Depois, tenta perceber o porquê de eles te apavorarem, identifica as causas. No fim, escreve tudo aquilo que fazias se não tivesses medo. Quando terminares este exercício, coloca em prática tudo o que escreveste; já sabes quais são os teus medos e já sabes o que farias, mesmo com eles.
Caros sonhares praticantes…
Na verdade, podemos fazer tudo o que quisermos, mesmo que o medo tente sabotar a nossa mente e as nossas ações. Lembra-te que ele vai sempre existir, o teu estado de alerta vai sempre existir. É perfeitamente normal, é algo inerente a todos nós.
Aceita que é normal sentir medo, mas não te deixes dominar por ele.
A verdadeira importância desse sentimento capaz de nos fazer sentir impotentes, está no significado que lhe dás.
Portanto, age como se fosses a pessoa mais corajosa. A vida é um constante arriscar, e se não saíres da tua zona de conforto, se não te desafiares e ires mesmo com medo, vais ficar sempre onde estás. Creio que não é isso que queres.
Se limitarmos a nossa vida ao medo de falhar, de cair ou até de nos decepcionarmos, vamos acabar por viver numa ilusão, numa bolha de sonhos e de objetivos que ficaram apenas no papel, escritos há muito tempo.
Supera o medo, com o medo. E quando sentires o teu corpo a paralisar, e a tua mente a fechar-se, tenta perceber o porquê de te sentires assim. Porquê que esse estado de fraqueza é mais importante do que o estado de leveza?
Ri-te do teu medo e segue novas direções, novos rumos. Ele só fará com que te sintas mal e piore as coisas. Quando te sentires aterrorizad@, questiona-te “O que farias se não tivesses medo?”
E faz… a liberdade começa a ser conquistada, e é esse o sentimento que te vai fazer sentir capaz de tudo; de realizares os teus sonhos, os teus objetivos, de mudares a tua vida.
Entre o medo e a liberdade, escolhe sempre o segundo. Porque o medo vais sempre sentir, mas a liberdade é o que sentes, quando escolhes enfrentar o medo.
Há uma frase de um livro que diz o seguinte “Quando ultrapassas o teu medo, sentes-te livre.” Experimenta, vais ver o quão incrível é. Aproveita a jornada e lê o livro “Quem mexeu no meu queijo” do Dr. Spencer Johnson.
Até ao próximo artigo.
