Sabes aqueles momentos em que sentes que mesmo estando num grupo, independentemente do que fales ninguém te irá escutar ou compreender o valor da tua opinião?
É sobre esses momentos que te quero questionar:
Como te sentes nessas situações?
Como reages, simplesmente ficas quieto/a e calado/a, mais tranquilo/a no teu canto?
Costumam dizer que sempre foste muito tímido/a ou reservado/a?
E como te sentes quando dizem isso de ti ?
Então, alguma vez te questionaste verdadeiramente acerca do porquê de reagires como reages nessas situações?
Hoje trago-te estas questões para trazeres à consciência o verdadeiro motivo de reagires assim e desta forma entenderes quando pela primeira vez te sentiste invisível.
Deixo abaixo um exercício mental para fazeres que te vai ajudar a expandir esta consciência:
Coloca-te em frente a um espelho e olhando nos teus olhos, questiona mentalmente quando foi a primeira vez em que me senti invisível?
Depois fecha os olhos e deixa a informação fluir para ti de forma consciente, observando esse momento e sentindo toda a informação que necessitas de receber, para te trazer as respostas que precisas para te libertar de seguir um padrão de invisibilidade constante, dessa sensação de que tu não importas.
Porque acredito, que sim tu és importante e podes exprimir-te livremente e assim contribuir para um mundo mais feliz, mais compassivo e iluminado onde cada um pode ser ele mesmo de forma tranquila sem medos.
