A norte da capital, lá para os lados de Coimbra, vive uma mulher de estatura pequena mas de grande coragem e vontade. Com voz de baile...

A imaginação consegue ser uma grande aliada para conseguires envolver-te numa energia de paz todos os dias. Vamos fazer um exercício para...

A Daniela veio da Beira Baixa de Portugal e tem vivido na simplicidade dos sentimentos e das emoções, sabendo como cultivar o bem estar e...

Já pensaste em quantas vezes reclamas durante o dia, ou em quantas vezes te sentes verdadeiramente grato/a por estar a viver o teu dia?...

Cada história escreve-se entre um emaranhado de outras que se cruzam como se de um novelo denso se trata-se que prende dentro dele o que...

No amor, seja ele sobre outra pessoa ou sobre si mesmo, ninguém se deve enganar. Existem dois pontos cruciais e que muitas vezes são...

2. Validação Ao longo da nossa vivência, assistimos e participamos – ainda que, com mais ou menos frequência – em fluxos de amor. Esta...

Saibam que, com maior ou menor frequência, vão enfrentar pensamentos autodestrutivos. Eles vão chegar em força. Mas não varram para...