A tua criatividade não tem de se parecer com a dos outros. Não precisa de ser grandiosa, revolucionária, ou digna de aplausos. Precisa,...

Será que somos mesmo livres ou será a nossa liberdade apenas uma ilusão? Acordamos, escolhemos o que vestir, bebemos café, tomamos banho....

No dia 25 de janeiro de 2025, Lisboa recebeu mais uma edição do evento Sonhadores Praticantes, organizado pela Solo Adventures – uma associação que, há mais de cinco anos, promove o desenvolvimento pessoal e social por meio de experiências transformadoras.

Aos 20 anos, achamos que sabemos tudo. Temos pressa no peito e o mundo nas mãos. Carregamos mil e um sonhos. Dizem-nos que é agora ou...

A saúde mental não tem rosto, mas tem histórias. Muitas. Tem silêncios que gritam, sorrisos que escondem, vidas que continuam — mesmo...

A Primavera chega sem pressa, mas inevitavelmente. Começa em dias que se alongam, um toque mais morno no ar, uma sensação de nova energia...

A criatividade é, acima de tudo, uma forma de olhar para o mundo – e de viver nele. Está nos detalhes do quotidiano, nas perguntas que...

O Programa Sonhadores Praticantes , promovido pela Associação Solo Adventures, tem sido uma plataforma transformadora para muitas pessoas em Portugal, Brasil, São Tomé e Príncipe e Moçambique. Este programa visa capacitar jovens e adultos, ajudando-os a descobrir e concretizar os seus projetos de vida através de mentoria e desenvolvimento humano. Projetos de Vida Inspiradores Ao longo das várias edições do programa, diversas pessoas mentoradas têm desenvolvido projetos que nã

Candidaturas de 14 fevereiro a 31 março Olá! ✅És, vives ou tens capacidade de te deslocar a/em São Tomé e/ou Moçambique? ✅Tens 18 ou mais anos? ✅Gostas de aprender e partilhar conhecimento? ✅Desenvolver e capacitar as outras pessoas é importante para ti? ✅O teu propósito passa por contribuir para o crescimento de quem te rodeia? ✅ Tens experiência em missões no terreno e/ou voluntariado? Acompanha o caminho de desenvolvimento humano de um grupo de mentorad@s e os seus pr

Estas mulheres permitiram que possamos sonhar e desejar ser cientistas!

Há algo poderoso na ideia de começar de novo. Não importa se é um grande marco de mudança, um ano que começa, ou o simples despertar...

O inverno e o final do ano têm algo em comum: ambos nos convidam a parar e reflectir. Enquanto a natureza se recolhe em silêncio, nós...

O projeto Valter Rosa é a concretização de um sonho de um designer freelancer que encontrou na sustentabilidade o propósito da sua carreira.

A Solo Adventures volta a juntar-se ao movimento global solidário " Giving Tuesday " para lançar uma nova onde de reforço à nossa...

Viver plenamente no presente, sem a distração dos arrependimentos do passado ou das ansiedades em relação ao futuro é viver o poder do...

A criatividade é um ciclo constante de transformações. Os "RE" da criatividade são lembretes de que o processo criativo é um processo...

És de Moçambique ou tens a capacidade de te deslocar até ao país, este programa é para ti!

Transformar a nossa vida é uma missão profunda e verdadeiramente transformadora, não é Sonhador Praticante? Se procuras orientação para...

Quando somos apresentados a alguém, tendemos a nos apresentar pelo nome e, em seguida a pergunta que nos fazem com frequência é: qual é a...

A campanha “Passaporte para o Futuro” é uma oportunidade única que visa o apadrinhamento de projetos de vida.