top of page

Encontro de Empatia 2023- Autoconhecimento, saúde mental e bem-estar

Atualizado: 14 de set. de 2023

ENCONTRO DE EMPATIA 2023

A dar luta à insatisfação!🥊


Guarda já na agenda! O Encontro de Empatia 2023 online vai juntar pessoas e oradores à conversa de forma informal e intimista à volta de alguns temas: 🧠 saúde mental, 🌟bem-estar e 🧘 autoconhecimento.


A Solo Adventures promete dar-te a oportunidade de conheceres histórias inspiradoras, oradores incríveis e de participar em dinâmicas de reflexão individual e/ou de grupo.





📅 Data: 23.09.2023 (sábado)

⌚ Horário:

  • 10h00 Boas-vindas 😊

  • 10h20 Saúde Mental - Inteligência Emocional 🧠Orador: Paulo Moreira

  • 10h50 Bem-Estar - Limites, só existem para quem os faz! 🌟Orador: Ricardo Monis

  • 11h40 O Poder do Autoconhecimento - da Teoria à Prática 🧘Oradora: Alexandra Teixeira

  • 12h00 Encerramento do evento principal ✔️

  • 12h15-13h15 Terapia de grupo online sobre Ansiedade - conduzida pela Psicóloga Bárbara de Jesus Costa do Gabinete Psicologia Lisboa e Porto 🧠 (opcional por inscrição limitado a 10 participantes por ordem de registo - no ato de inscrição selecionar essa opção)


(Hora Portugal Continental - conferir horário de o local onde estás neste site https://24timezones.com/pt/difference)


🤲 Investimento:

  • Inscrição 🐦early bird🐦 2 euros até ao dia 16 de setembro (depois dessa data valor normal: 4 euros)

O valor reverte como donativo simbólico para a Associação sem fins lucrativos Solo Adventures e a sua missão social. Pretendemos angariar para oferecer bolsas de apoio a jovens "nem-nem" e a pessoas em contextos sociais desfavorecidos no enquadramento do "Programa "Sonhadores Praticantes - mentoria & desenvolvimento humano" 2023/2024.


🔔INSCRIÇÕES ABERTAS🔔






Oradores convidados:



O Paulo Moreira é especialista em inteligência emocional e vai falar-nos sobre esta temática tão importante.


Fundador da marca Treino Inteligência Emocional® e CEO da empresa EQTRAINING LDA, empresa líder nacional na prestação de serviços e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal. É apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, um dos podcasts mais vistos da Apple Podcasts na categoria de Ciências Sociais e de Ciências.






O Ricardo Monis vai trazer-nos o tema do bem-estar e lembrar-nos que os limites só existem para quem os faz.


É participante ativo das redes sociais e tem mais de 5 mil seguidores na sua conta de Instagram, que acompanham as suas partilhas e reflexões, com uma boa dosagem de humor. Quem segue o Ricardo é facilmente inspirado e compreende a natural vivência de uma pessoa com deficiência motora.






Para a Alexandra Teixeira, mudar de carreira é uma jornada de autoconhecimento. Atualmente, tem como missão ajudar pessoas a tirar da gaveta ideias e projetos e a fazerem mudanças profissionais conscientes, para conseguirem avançar com clareza, confiança e motivação.

A Alexandra Teixeira é a criadora do projeto Tira da Gaveta e uma mentora nata.







Alguma questão conversa connosco: geral@soloadventures.pt



Posts recentes

Ver tudo

Comments


bottom of page