ENCONTRO DE EMPATIA 2023
A dar luta à insatisfação!🥊
Guarda já na agenda! O Encontro de Empatia 2023 online vai juntar pessoas e oradores à conversa de forma informal e intimista à volta de alguns temas: 🧠 saúde mental, 🌟bem-estar e 🧘 autoconhecimento.
A Solo Adventures promete dar-te a oportunidade de conheceres histórias inspiradoras, oradores incríveis e de participar em dinâmicas de reflexão individual e/ou de grupo.
📅 Data: 23.09.2023 (sábado)
⌚ Horário:
10h00 Boas-vindas 😊
10h20 Saúde Mental - Inteligência Emocional 🧠Orador: Paulo Moreira
10h50 Bem-Estar - Limites, só existem para quem os faz! 🌟Orador: Ricardo Monis
11h40 O Poder do Autoconhecimento - da Teoria à Prática 🧘Oradora: Alexandra Teixeira
12h00 Encerramento do evento principal ✔️
12h15-13h15 Terapia de grupo online sobre Ansiedade - conduzida pela Psicóloga Bárbara de Jesus Costa do Gabinete Psicologia Lisboa e Porto 🧠 (opcional por inscrição limitado a 10 participantes por ordem de registo - no ato de inscrição selecionar essa opção)
(Hora Portugal Continental - conferir horário de o local onde estás neste site https://24timezones.com/pt/difference)
🤲 Investimento:
Inscrição 🐦early bird🐦 2 euros até ao dia 16 de setembro (depois dessa data valor normal: 4 euros)
O valor reverte como donativo simbólico para a Associação sem fins lucrativos Solo Adventures e a sua missão social. Pretendemos angariar para oferecer bolsas de apoio a jovens "nem-nem" e a pessoas em contextos sociais desfavorecidos no enquadramento do "Programa "Sonhadores Praticantes - mentoria & desenvolvimento humano" 2023/2024.
🔔INSCRIÇÕES ABERTAS🔔
Oradores convidados:
O Paulo Moreira é especialista em inteligência emocional e vai falar-nos sobre esta temática tão importante.
Fundador da marca Treino Inteligência Emocional® e CEO da empresa EQTRAINING LDA, empresa líder nacional na prestação de serviços e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal. É apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, um dos podcasts mais vistos da Apple Podcasts na categoria de Ciências Sociais e de Ciências.
O Ricardo Monis vai trazer-nos o tema do bem-estar e lembrar-nos que os limites só existem para quem os faz.
É participante ativo das redes sociais e tem mais de 5 mil seguidores na sua conta de Instagram, que acompanham as suas partilhas e reflexões, com uma boa dosagem de humor. Quem segue o Ricardo é facilmente inspirado e compreende a natural vivência de uma pessoa com deficiência motora.
Para a Alexandra Teixeira, mudar de carreira é uma jornada de autoconhecimento. Atualmente, tem como missão ajudar pessoas a tirar da gaveta ideias e projetos e a fazerem mudanças profissionais conscientes, para conseguirem avançar com clareza, confiança e motivação.
A Alexandra Teixeira é a criadora do projeto Tira da Gaveta e uma mentora nata.
Alguma questão conversa connosco: geral@soloadventures.pt