Ficamos aborrecidos, frustrados ou assustados quando surge um problema na nossa vida. Pois, resolver problemas pode ser uma tarefa difícil.

Seres humanos são, também, animais. O ser humano é um animal dotado da linguagem. Conseguimos usar a linguagem para criar conceitos e const

Antes de começares a ler, deixa-me fazer-te uma questão: consideras-te uma pessoa simpática ou empática?

A educação é algo que levamos para o resto da nossa vida. Hoje, celebrámos o Dia Internacional da Educação.

Hoje, celebramos o Dia Mundial da Liberdade

Exige dedicação e tempo. É um processo que dá trabalho. Concentra-te e não queiras tudo para ontem. É a partir do momento em que queres...

Saltavas de um paraquedas? Deixavas tudo e ias descobrir o mundo? Deixavas o teu emprego e criavas o dos teus sonhos? Mudavas de vida?...

Em época de Festas, há sempre a tendência a fazer balanços – do ano que passou, dos objetivos que tínhamos traçado, das resoluções que...

Ser voluntário é ser Humano! Mas, sobretudo, ser voluntário ensina-te a não esqueceres que és Humano. O trabalho voluntário Este trabalho...

Os millenials são a geração das transições. Com um pé no antes e no depois. Com uma mão na estrutura que os nossos pais criaram e outra...

Tu mereces ter criatividade na tua vida. Tu, eu, todos nós merecemos. Mas...o que significa isso? Nada mais, nada menos, do que uma vida...

A perceção que temos de tempo acaba por ser algo muito pessoal, mas é bastante comum sentir que pouco controlo temos sobre ele e geri-lo...

O primeiro passo é assumir a importância da criatividade.

Será que nos emocionamos demasiado? E o que acontece quando as nossas emoções são constantemente reprimidas? Numa sociedade que declara a...

No caos do dia a dia, são muitas as vezes em que nos esquecemos de olhar com atenção para nós próprios. A verdade é que vale a pena...

Apresentamos alguns estudos que mostram como estamos programados para interagir uns com os outros e estratégias para melhorar as relações.

Como é costume, a chegada do Verão caracteriza-se pela subida substancial (e cada vez maior) das temperaturas em todo o território...

Já lá vai o tempo em que as férias de verão tinham mesmo 104 dias (para quem possa não ter percebido a referência, deixo aqui uma...

Desde cedo que nos são incutidos os bons hábitos alimentares e a importância de possuir uma alimentação variada e saudável, mas até que...

Hoje, 20 de junho, celebra-se o Dia Mundial da Produtividade. Sei o quão difícil é ser-se produtivo numa rotina caótica, cansativa e...