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Meraqi: Quanto tempo investimos em nós?
Hoje em dia perdemos a conta ao número de estrangeirismos presentes no nosso dia-a-dia. Quer os usemos quer não. A verdade é que eles...
24 de out. de 20224 min de leitura


Sofia Santos, as emoções existem para serem sentidas
Será que nos emocionamos demasiado? E o que acontece quando as nossas emoções são constantemente reprimidas? Numa sociedade que declara a...
13 de out. de 20227 min de leitura


Eu e os outros. Os outros e eu. Como cultivar relações saudáveis e positivas.
Apresentamos alguns estudos que mostram como estamos programados para interagir uns com os outros e estratégias para melhorar as relações.
17 de set. de 20222 min de leitura


Sonhadores Praticantes em São Tomé com Sebê Nón
A Associação Solo Adventures esteve em São Tomé com a sua fundadora Joana Feliciano a convite do Sebê Nón da empreendedora Sofia Ramos . A Solo Adventures contribuiu com uma versão adaptada do seu “ Programa Sonhadores Praticantes - mentoria e desenvolvimento humano ”, através de sessões baseadas na metodologia da educação não formal junto das mulheres +30 anos da Roça Agostinho Neto . Estas mulheres fizeram uma pausa na sua vida diária de muitas tarefas e responsabilidades
9 de ago. de 20224 min de leitura


O ar é de todos e a Solo Adventures também
O "Ar é de todos" e a Associação Solo Adventures (SA) também, diz a Joana Feliciano - fundadora e Presidente da SA que foi convidada no...
24 de jul. de 20221 min de leitura


Dia Mundial do Cérebro
Hoje, celebra-se o Dia Mundial do Cérebro. E o que sabes sobre o cérebro? O cérebro é o comando do nosso corpo. Tudo o que fazemos, o que...
22 de jul. de 20222 min de leitura


Alexandra Martins, decide ser feliz porque sim e tu?
E se a tua vida parecer tirada de um molde feito à tua medida? E se te começasses a questionar mais sobre esse molde? E se te...
24 de jun. de 20226 min de leitura


Um segundo congelado
Uma crónica sobre o pânico “Entro em pânico só de pensar em….”,“Quando percebi que…. Entrei em pânico”., “Não consegui...
18 de jun. de 20223 min de leitura


GLOBAL WELLNESS DAY - Solo Adventures junta-se ao movimento global
A Solo Adventures pela sua missão na área do desenvolvimento humano, bem-estar e saúde mental junta-se ao movimento mundial Global...
11 de jun. de 20223 min de leitura


Programa Sonhadores Praticantes 🧑🚀 Candidaturas abertas
Vamos a isto Sonhadores Praticantes!! 👩🚀 Celebramos o Global Wellness Day (11 junho 2022) da melhor forma. PROGRAMA SONHADORES...
11 de jun. de 20226 min de leitura


Solo Adventures reconhecida pelo Selo Qualis pela sua gestão e procedimentos na área Social
Alcançámos a atribuição do Selo Qualis depois de um ano de caminhada! A Associação Solo Adventures foi reconhecida pela sua qualidade na...
21 de mai. de 20222 min de leitura


Queres ser mentor, embaixador ou mentorado no Programa Sonhadores Praticantes?
Não estás só no teu caminho de mudança. Promovemos a tua a longevidade e bem-estar para um maior desenvolvimento humano. Agarra a...
16 de mai. de 20224 min de leitura


Happiness Business School, um parceiro para a felicidade
A Happiness Business School é parceir a da associação Solo Adventures e oferece vantagens exclusivas aos/às nossas associad@s . Hoje...
24 de mar. de 20223 min de leitura


Ferramentas para o teu desenvolvimento humano ebook - faz download!
O que é? "Ferramentas para o teu desenvolvimento humano" é um ebook com todas as crónicas e conteúdo Solo Adventures publicado no ano de...
16 de mar. de 20221 min de leitura


Felicidade: um assunto sério para a sociedade
Na 3ª edição da Solo Adventures Explica aprofundamos o tema da Felicidade individual e coletiva, e apresentamos a investigação mais recente.
5 de mar. de 20226 min de leitura


Lucília Fernandes, pelos fios dos novelos solidários de tantas vidas
Há quem diga ter sangue azul, para mim ninguém se livra de ter o sangue vermelho mas no meio de tantas pessoas há quem tenha algo mais do...
24 de fev. de 20225 min de leitura


Bem-vind@s Sonhador@s Praticantes! Reforço da equipa de voluntariado Solo Adventures
As candidaturas de reforço da equipa de voluntariado da Solo Adventures estiveram abertas de 30 novembro 2021 a 9 janeiro de 2022 e os...
23 de fev. de 20221 min de leitura


Adriana Teixeira, solicitadora pelas pessoas e organizações
A solicitadora Adriana Teixeira é parceir a da associação Solo Adventures e oferece vantagens exclusivas aos/às nossas associad@s . Hoje...
22 de fev. de 20221 min de leitura


Programa Sonhadores Praticantes - mentoria & desenvolvimento humano | lança o teu projeto de vida!
Não estás só no teu caminho de mudança. Promovemos a tua a longevidade e bem-estar para um maior desenvolvimento humano. Agarra a oportunidade e participa na próxima edição do programa "Sonhadores Praticantes - mentoria & desenvolvimento humano" da Associação Solo Adventures . Lança o teu projeto de vida ou apoia outras pessoas a lançarem o seu ! Procuras na tua vida: Autoconhecimento Sentes falta de orientação para conhecer mais sobre quem és e refletires sobre o teu autoco
1 de fev. de 20224 min de leitura


Carina Ferreira no mundo dos bichos papões e dos recomeços
A norte da capital, lá para os lados de Coimbra, vive uma mulher de estatura pequena mas de grande coragem e vontade. Com voz de baile...
26 de jan. de 202210 min de leitura
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