Sem o conhecimento de quem somos e daquilo que queremos, do que precisamos e do que nos move, dificilmente conseguimos assumir o papel de...

Nasceste para fazer história e para deixar a tua marca no mundo. O potencial humano nasce a partir do momento em que fazes uma promessa...

Atingir a perfeição é utópico. Procurar a excelência em tudo o que fazes é bom e normal, mas isso deixa de ser normal quando a pressão...

ENCONTRO DE EMPATIA 2023 A dar luta à insatisfação!🥊 Guarda já na agenda! O Encontro de Empatia 2023 online vai juntar pessoas e...

A solitude, ao contrário da solidão, não é algo negativo. Trata-se, portanto, de uma escolha nossa em estar sozinho.

Vivemos num ritmo acelerado, onde a competição predomina e, onde quase é proibido parar!

Graças às redes sociais, nunca estivemos tão (des)conectados.

Queremos ser felizes e viver a nossa vida ao máximo. Para isso, é fundamental realizar um excelente trabalho interno.

Ficamos aborrecidos, frustrados ou assustados quando surge um problema na nossa vida. Pois, resolver problemas pode ser uma tarefa difícil.

Será mesmo verdade que à medida que os anos avançam torna-se cada vez mais difícil encontrar outra pessoa sem bagagem? Sem remendos no...

Seres humanos são, também, animais. O ser humano é um animal dotado da linguagem. Conseguimos usar a linguagem para criar conceitos e const

Antes de começares a ler, deixa-me fazer-te uma questão: consideras-te uma pessoa simpática ou empática?

A educação é algo que levamos para o resto da nossa vida. Hoje, celebrámos o Dia Internacional da Educação.

Hoje, celebramos o Dia Mundial da Liberdade

Saltavas de um paraquedas? Deixavas tudo e ias descobrir o mundo? Deixavas o teu emprego e criavas o dos teus sonhos? Mudavas de vida?...

Ser voluntário é ser Humano! Mas, sobretudo, ser voluntário ensina-te a não esqueceres que és Humano. O trabalho voluntário Este trabalho...

No caos do dia a dia, são muitas as vezes em que nos esquecemos de olhar com atenção para nós próprios. A verdade é que vale a pena...

Apresentamos alguns estudos que mostram como estamos programados para interagir uns com os outros e estratégias para melhorar as relações.

A Associação Solo Adventures esteve em São Tomé com a sua fundadora Joana Feliciano a convite do Sebê Nón da empreendedora Sofia Ramos. A...

Aproveitando a celebração do Global Wellness day (mais informações aqui) a Solo Adventures lança as suas "Caminhas com Sentido", eventos...